Etter en uke på jobb etter ferien er det greit at Ukeavisen Ledelse sender ut en sak om utbrenthet.
At risikoen for utbrenthet øker når selvfølelsen er koblet til prestasjoner på jobben, er ingen nyhet, men (i hvert fall for min del) er det lurt å lese om det med jevne mellomrom. Det er jo fint om både brunfarge og overskudd varer litt lenger enn de tre ukene det tok å lage dem ...
Studien viser at både kvinner og menn er utsatt, men at kvinner oftere enn menn lar dyktighet og prestasjoner på jobben bli en erstatning for bristende grunntrygghet. Motstridende krav, mangel på ressurser og manglende sosial støtte på jobben øker risikoen for vilkårlig selvfølelse og utbrenthet.
Kvinner og menn lar seg også stresse av ulike ting. Mens kvinner følte seg mest presset av indre krav, ble menn mer stresset av ytre faktorer, herunder stor arbeidsbelastning.
Les mer forskningen i doktoravhandlingen ”Striving for self-esteem: Conceptualizations and role in burnout”.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar